Raid Hannibal 2010

pour les curieux je vais essayer de mettre des tof et je vous met le roadbook pour vous donner envie ... lol ou pas !

1er Jour :

- 8 km de course à pied à Lyon ... Afficher davantage
- 5 km de canoe sur le lac du bourget avec des creux j'ai jamais vu ça sur un lac !!
- 700 mètre de remonté avec le canoé de 70 kg
- départ pour un trek en pleine fôret de 8 km avec un dénivelé de 1200 mètre... environ 95 % du trek en monté -> ravitaillement
- départ à vélo pour 23 bornes en forêt

camping sous la flotte + douche froide yahouuu

2ème jour : levé à 6h

- ascension du col du Lautaret ( étape du tour de France...) 11 km de monté ->ravitaillement
- 19 km de trek à coupé le soufle en pleine montagne 600 mètre de dénivelé
- ravitaillement puis départ pour 20 minute de rafting en bonus !
- puis départ pour 11,5 km de run&bike suivi d'une liaison en vélo de 8 bornes

camping presque au sec .. ba oui il reste de l'humidité d'hier .. lol

3eme jour on passe la frontière : levé à 5h30

- TREK de 14 km magnifique entre montagne et forêt dénivelé 500 mètre avec 2 montées
- liaison jusqu'à Campo smith et départ pour une course d'orientation affreuse ... un dénivelé de fou et descente par une piste de ski sans neige ... si c'est pas une rouge je me pend ... là ya eu du dégât arnaud c'est rincé la maléole, Albane crise d'ashme et moi le tendon en vrac !
- 1h après relai par équipe de 2 ... 3 km par boucle yen avait 3 avec un petit dénivelé

camping au sec mais en plein vent ! barbec et bonne ambiance au campement

4eme jour et dernier jour départ à 6h :

-Trek de 19 km avec 500 metre de dénivelé -> ravitaillemetn + liaison pour Turin

- étape final course à pied de 8 km dans le parc de Turin avecla foule c'était sympa ... arrivé dans les 10 premier de la course on a tout donné le dernier jour

liaison jusqu'à l'école polytechnique de Turin pour un diné prestige ( pas bon ) et là décompression pendant 2h énorme ambiance et retour dans la nuit sur Lyon ...

Ah y est c'est fini on revient l'année prochaine

PFFFFFFOU QUEL PROGRAMME!!!!
Tu a perdu combien de KGS en 4 jrs???
FELOCH a "toua" MAX'

je sais pas j'ai perdu un peu j'ai surtout pris un peu de muscle ...

ouai c'est pas un Raid facile en plus ... il y avait un des participant ( qui a gagné d'ailleur... ) qui s'entrainait pour l'Ironman 2010 qui est apparament l'épreuve la plus dur dans ce style

je crois que c'est 4 km de nage ils enchainent avec 180 bornes de vélo et finissent avec un marathon ... tout ça en 1 jour ...

En tout cas on est content d'avoir réussi à finir pck c'était vraiment hard et on était pas assez entrainé... on a fini 31 sur 35 !! hônnete pour un 1er raid et vu le morceaux ...

respect maxou

poum (Némo) a écrit:

respect maxou

sinon t'as croisé le cannibal dans les bois ?...

Féloche mon loulou !

à la fin du moi ya un autre Raid

le Bol d'Air ... 150 bornes dans la même journée avec environ 10 épreuves ! de l'intense je vais voir pour m'inscrire

je mettrai des tof plus tard

pour info chez moi l'été y'a L'ALTRIMAN.........................LA C'EST DU LOURD DE CHEZ LOURD
(altitude en +)
des denivelés de oufffffffff..............5000 mtrs de positif rien que pour le velo !!!(la natation y'en a pas evidement)

ouai pour les gros Raid j'attendrai un peu

mais déjà le raid hannibal c'est du costaud et ça commence à être connu ... malgré que ce soit un raid organisé par une école de commerce !

c'est clair' c'est déja bien sévére!!!!